Bereik meer harmonie met je paard
dankzij sportfysiotherapeutische begeleiding
en zitlessen op Joker, ons mechanisch paard
Ben je op zoek naar een optimale begeleiding voor jouw houding te paard? Voel je jezelf niet in balans? Fysisch of mentaal? Dan ben je op het juiste adres.
Als gediplomeerd sportkinesitherapeute ben ik gespecialiseerd in de biomechanca van ruiter en paard. Daarnaast ben ik tevens NLP coach en kan ik je ook mentaal begeleiden.
Aan de hand van deze unieke combinatie aan kennis en ervaring, bied ik een totaalpakket aan dat gericht is op het onderzoeken, behandelen en revalideren van zowel paard als ruiter.
Naast het trainen en revalideren van de ruiter bied ik ook zitlessen aan op Joker, het mechanisch paard.
Mijn doel is om de harmonie tussen ruiter en paard te verbeteren door de ruiter zowel lichamelijk als mentaal terug in balans te brengen.
Mijn focus ligt op het aanpakken van de oorzaak van jouw specifieke hulpvraag.
Hiervoor gebruik ik een brede waaier aan behandelingsmethodes: revalidatietraining en kinesitherapie behandelingen voor de ruiter, oefeningen op Joker het mechanisch paard, flexchair balanstraining, Pilates op de mat alsook op de Reformer, Franklin ballen en banden, taping.
Voor het mentale welzijn gebruik ik NLP, mental coaching, relaxatie technieken, hyperventilatie therapie, rouw en verlies begeleiding, coachen met paarden, e.a.
Ruiter zijn is niet eenvoudig.
Ruiter zijn vergt een goede houding in het zadel, balans, ritme en coördinatie, maar ook symmetrie in bewegelijkheid en spierkracht.
Door het drukke en vaak zittend leven (auto rijden, werken aan je bureau) is het niet ongewoon dat we minder sterke spieren hebben of dat we iets minder soepel zijn. Ook pijn kan ons belemmeren in het paardrijden.
Naast de lichamelijke vaardigheden moet je als ruiter ook nog een goede focus hebben en dat kan pas wanneer je je emoties onder controle hebt. Stress, verdriet, perfectionisme, faalangst en hyperventilatie.. dit zijn allemaal factoren die een effect hebben op jouw lichaam en jouw prestaties.
Ook je manier van denken en je emoties beïnvloeden jouw paard.
Paarden zijn heel gevoelige dieren, ze voelen alles en reageren daar ook naar.
Hieronder vind je een handgreep van de opleidingen die ik succesvol gevolgd heb. Om meer te ontdekken over mijn volledige expertise en ervaringen, klik op de knop.