Zitlessen op de rijsimulator

TOto jr

Toto Jr is een mechanisch paard dat je zelf met je eigen zithulpen in beweging moet brengen.

In tegenstelling tot een elektronische simulator die alle bewegingen van het paard automatisch nabootst, moet je op “Toto Jr” zelf de stap, draf of galop beweging op gang brengen met je zit.

Toto Jr heeft een hele soepele rug die mee beweegt met je gewicht.

Als je scheef zit, of als je asymmetrische spierkracht of stijfheid hebt, dan voel je dat doordat Toto Jr onder jou scheef gaat hangen.

Hij compenseert niet zoals jouw paard, dus voel je meteen wat er fout gaat en welk effect jouw houding in het echt heeft op de bewegingen van jouw eigen paard.

Door de spiegels, vóór en naast je, kan je zien hoe je met je houding compenseert. 

Je wordt dus onmiddellijk met je neus op de feiten gedrukt!

Hierdoor word je bewust van je eigen lichaamsbeweging, coördinatie en balans.

Heb je een stuwende zit en beweeg je teveel met je bekken? Dan schuift het zadel op Toto Jr zijn nek.

Zit je in stoelzit? Dan krijgt Toto een holle rug.

Is je tempo fout, dan krijg je Toto Jr gewoon niet aan de praat.

Toto is heel erg confronterend en spreekt meer dan 1000 woorden.

Joëlle Steyt

Kinesitherapeute voor paard & ruiter

Ergonomisch zadelpasser

Toto Jr

De paardrijsimulator

Wanneer kan Toto Jr helpen?

Fun training!

Toto Jr is ook een super fitness toestel!

Voor de gevorderde ruiter hebben we allerlei gadgets om jouw balans en coördinatie uit te dagen!

Tijdens de zitlessen krijg je de nodige theorie in ruiterbiomechanica.

To sit or not to sit

Het paard beweegt zoals de ruiter beweegt

Als ruiter hebben we geleerd om mee te bewegen met de bewegingen van het paard, maar hoe beweegt het paard?

En hoe moet jij dan bewegen?

Trainers roepen vaak “zit rechtop”, “diep zitten”, “hou je handen stil”, maar hoe doe je dat?

Dankzij Toto Jr krijg je als ruiter waardevolle informatie over het effect van je hulpen.

Tijdens een zitles kan je je helemaal focussen op jouw eigen lichaam en leer je op je eigen tempo.

Er zijn geen pottekijkers die commentaar kunnen geven, enkel je coach Joëlle die eindeloos geduld heeft.

Daarenboven krijg je tonnen theorie over ruiterbiomechanica, houding en zit. Er is voldoende tijd om al je vragen te beantwoorden.

Geen mysteries meer!

Met onze begeleiding zeg je vaarwel tegen verkeerd aangeleerde gewoontes!

Heb je een zware val gehad met je paard en ben je nu wat angstig om te rijden?

Dan kan je je zelfvertrouwen terugvinden op Toto Jr.

Door je lichaam en ademhaling te leren controleren kan je ook je emoties controleren en de angst de baas zijn!

Ook op Toto Jr gebruiken we de Franklin ballen en banden om jouw proprioceptie te stimuleren.

Franklin ballen

&

Banden

houdingscorrectie

Toto Jr, the Joker

Ontdek het beste paard van de stal

In een notendop

wat kost het

Body Scan & Analyse

INTAKE EERSTE CONSULT
80
  • Duur: 1u

Zitles

VERVOLG CONSULT
60
  • Duur: 1u of 30min €35